更年期に限らず、私はパニック障害もあるのでお茶は基本的にノンカフェインの物しか飲みません。紅茶も珈琲もデカフェのみです。でもデカフェすら滅多に飲まないですね。基本ルイボスティー、麦茶、黒豆茶、水（常温）です。今日はその中から黒豆茶とルイボ…
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